本文由今日直播网世界杯直播频道整理发布，更多资讯请关注本站。

楼主我有个坏风气即是爱好掂脚走，走了几年创造小腿越来越粗，还引导小腿肌肉代偿，想问一下有什么本领革新，即是瘦弱腿，此刻看上去左右身比率不平稳....

粗点不好吗？拔山举鼎

我做健身的伙伴们都和我说，平常锤炼能独立瘦某一个部位的本领都是扯淡。

不许，你死了心吧。我181的身高135斤不到的体重，按说说该当比拟瘦了，然而小腿仍旧粗，，，固然也不感化啥

男子即是要粗

练上身啊，壮少许就显得融合了。