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点球是足球比赛中一种重要的进攻策略，是指球员在被防守球员犯规的前提下，由主裁判在禁区内任意一点指定位置进行罚球。一般情况下，罚球点距球门12码，也就是说，罚球点是在禁区外12码处，且罚球点到球门的距离是一定的，不会因为球场的大小而变化。

12码的距离不算太远，但也不算短，也就是说，罚球者必须把握好力度，否则会有击球超出球门的可能。同时，罚球者也要注意身体的平衡，要力求做到击球时脚掌的落地瞬间，身体要保持一定的平衡，可以有效地提高击球的精准度。

总之，球员在罚球时要注意把握力度，力求做到把球击向球门，并且击球时保持一定的身体平衡，这样才能有更好的精准度，从而可以有效地提高进球的机会。