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网球是一项源于英国的室内运动，一般以单打和双打为主，由两人在网垒之间通过网球拍来进行比赛。网球拍可分为木拍和硬拍两种，木拍较软，可减少发球时的冲击，适合初学者硬拍拍面较硬，可使发球更有力，适合中级玩家。网球比赛一般分为两个双打和四个双打，双打比赛由双方分别派出两人参加，四个双打则需要派出四人参加。

网球的比赛规则很简单，一方击球，另一方接发，双方交替击球，发球方先输掉两局，才能夺取胜利。网球可以提高人们的耐力和柔韧性，还可以增强人们的协调能力和精准度，从而提高运动技能。

网球是一项激动人心的体育运动，不仅能让人体会到其艰苦的激烈的比赛过程，也能增进双方的友谊，让参赛者体会到一种独特的乐趣。